Hypnose - die Brücke

Ich kann es nur so einfach erklären, wie es eben auch ist.
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem das Bewusstsein in den Hintergrund tritt und dein Unterbewusstsein aktiv wird.

Du kannst es dir vorstellen wie eine Brücke vom Problem oder Symptom zum Auslöser. Ist der Auslöser gefunden darfst du mit deinem Wissen und deiner Erfahrung von heute eine neue Perspektive einnehmen und somit einen neuen Abschluss in der Situation finden.

Ich mache dir ein kleines Beispiel von mir:
In Stresssituationen überrollte mich ein Gefühl von Panik, mein Herz raste und die Luft wurde enger. Mit der Zeit war es auch nicht mehr möglich meine Panik zu veratmen. Mein System drehte komplett durch. In der Hypnose war ich schwupp, im Bauch von meiner Mutter. Es war dunkel und angenehm. Doch plötzlich war da ein sehr schneller Herzschlag zu hören. Ich hörte, wie das Blut meiner Mutter durch ihren Körper schoss, was war da los? Sie hatte
Panik – Panik vor meinem betrunkenen Vater, der nach Hause kam. So war es nicht meine Angst, sondern ihre die ich so intensiv spüren konnte. Meine Programmierung in Stresssituationen war gegeben. Heute empfinde ich auch in Stresssituationen ein tiefes Vertrauen in mir und in meinem Leben.

Genau so übernehmen wir bereits im Bauch von Mami, wie auch anschliessend wenn wir auf der Welt sind so viele Emotionen, Glaubenssätze und angelernte Muster. Die einen sind vielleicht hilfreich für uns und unsere Zukunft. Aber es gibt bestimmt auch viele die wir gerne und gut loslassen dürfen, da sie uns schlichtweg nicht mehr dienen oder uns sogar hindern, blockieren und einschränken. Erst mit dem Alter von etwa 12 Jahren orientieren wir uns nicht mehr so stark nach unseren Eltern, Lehrern, Grosseltern und Geschwistern. Es ist auch möglich, dass du als kleines Kind eine Situation erlebt hast, die dir mit deinem Verständnis von heute winzig klein vorkommt – damals was sie aber leider riesengross für dich. Du erinnerst dich möglicherweise nicht einmal mehr daran.
Auch solche, scheinbar kleine Auslöser können dich heute immer wieder triggern. Lass uns Dankbar sein für diese Trigger und ihnen auf die Schliche kommen, sie auflösen und den Weg in die Zukunft freimachen.

Möglicherweise hast du aber auch zu einem späteren Zeitpunkt eine traumatische Erfahrung gemacht, die dich immer wieder einholt und schmerzlich erinnert. Du hast alles versucht, aber irgendwie ist seither nichts mehr, wie es vorher gewesen ist? Auch da kann dir die Hypnose wunderbar helfen. Sie eröffnet dir die Möglichkeit zu
verstehen, die schmerzlichen Gefühle zu transformieren und loszulassen.
Es lohnt sich immer, du hast absolut nichts zu verlieren. Du kannst nur gewinnen, aber du musst es wirklich wollen. Dann können wir gemeinsam Aufräumen und es schält sich wie eine Zwiebel alles von dir ab was nicht mehr zu dir und deinem Leben gehört. Was übrig bleibt bist DU! In deiner Reinsten Form.